香拌菠菜的做法

更新于:2015-01-01 13:02:18

香拌菠菜的做法

主料: 菠菜
辅料: 白芝麻
调料: 生抽 红糖 芝麻油

香拌菠菜的做法:

说回这个菜,嫩菠菜比那种长得很粗壮的大菠菜好吃许多。买回来洗一下,烫煮一会儿,捞入冰水,再挤干水分,拌上喜欢的调料,就是非常爽脆好吃的凉拌菠菜了。用烤香的芝麻磨碎,简单用生抽,糖,芝麻油拌一拌,最基础的调料,已经无比鲜美。过冰水这个步骤最好不要省去,因为经过这个步骤菠菜的特色:真的爽脆很多,平时大家可以在冰箱里随时冻些冰块,以备不时之需

1,白芝麻放锅子里小火烤香,然后碾碎备用;

2,把生抽(酱油),红糖,芝麻油和步骤1的芝麻放一起,调匀;

3,菠菜洗净,沥干,锅里烧水,水开后放入菠菜烫至断生然后马上捞起,别煮过头了,然后放入装有冰块的水里,静置一会儿,然后挤去多余水分,摆盘,淋上酱汁即可(我用的嫩菠菜,茎很短很嫩,所以整根一起煮的,如果是买的那种非常粗壮的大菠菜,可以先把茎塞锅里煮一会儿,再把叶子拌入;最后挤干多余的水分,意思是把菠菜之外的水挤掉,而不是挤得跟牛肉干那样,把菜本身里面含有的水分都挤掉哦,我表达能力好差啊你们懂的)。

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