山药枸杞粥的做法
更新于:2017-08-31 13:05:05
工 艺:煮口 味:微辣味难 度:初级入门人 数:1准备时间:数小时烹饪时间:<60分钟
主料:
山药50--100克
辅料:
枸杞20粒
小米2小把
山药枸杞粥的做法:
1、所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好。
2、早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。
3、大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。
美食天下菜谱 www.meitianmeiwei.com温馨提示:
1.山药买淮山药或者新鲜的山药,新鲜的选那咱细条细条的,越细越好。
2.小火熬粥时,容易糊锅底,中途记得用勺子搅动搅动。
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