萝卜羊肉汤的做法

更新于:2015-11-07 14:27:40

萝卜羊肉汤的做法

雨水过后,虽然天气回暖,但在北方天气依然还是很冷,让我们抓紧吃一锅萝卜羊肉汤来暖身补身吧。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。萝卜的营养比较丰富,食疗价值也很高,是公认的健康蔬菜。萝卜和羊肉相合在一起,相辅相成,营养功效俱佳。

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萝卜羊肉汤的材料:白萝卜、羊肉、生抽、盐、鸡精。

萝卜羊肉汤的做法:

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1、将萝卜洗净,削皮,切成瓣状,生姜切末,小葱切段,蒜切碎。

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2、起油锅,吵香姜末和蒜末,炒羊肉,变色后,放入萝卜,放小葱,放入适量的清水,没过羊肉和萝卜。

3、大火煮开后,放入生抽,上色,放鸡精和适量的盐,等收汁即可装盘。

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