瘦肉南瓜粥的做法

更新于:2018-06-07 09:38:55

瘦肉南瓜粥的做法

工  艺:口  味:其它味难  度:新手尝试人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<30分钟

主料:

大米100克

猪肉100克

南瓜250克


辅料:

食盐适量

淀粉少许


瘦肉南瓜粥的做法:

1、白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬,白粥的营养不会流失的

2、趁熬粥的时间,切南瓜

3、然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成

4、粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬

5、还是大火,煮到南瓜变软

6、时间紧迫,饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针+逆时针的打几圈,南瓜就融在粥里面了

7、这时候加入瘦肉,轻轻打散

8、加入适量的盐调味就可以开始,整个过程不超过三十分钟

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