杂粮米粥的做法

更新于:2017-02-17 10:51:07

杂粮米粥的做法

工  艺:口  味:甜味难  度:初中水平人  数:2准备时间:数小时烹饪时间:<数小时

主料:

黑米适量

薏米适量

江米适量

高粱米适量

荞麦适量

红豆少许

绿豆少许

芸豆少许


辅料:

莲子少许

红枣少许

葡萄干少许

桂圆少许

冰糖少许

花生少许

杂粮米粥的做法:

1、将适量的八宝米洗净(可以去超市买现成包装的,也可以买零米自行调配)

2、放入适量泉水浸泡2个小时

3、莲子提前用水浸泡8个小时

4、准备好蜜枣,葡萄干,冰糖,花生,龙眼备用,芸豆洗净

5、放入煮锅内和适量水煮30分钟

6、煮到豆子裂开就熟了

7、将泡好的米,莲子,煮熟的芸豆,花生放入电压力锅内胆中,盖上盖

8、设置好程序:煮粥,浓郁两个键子

9、煮1个小时泄压后打开盖子,放入冰糖和龙眼,保温10分钟

10、再放入蜜枣和葡萄

11、搅拌均匀就可以开吃了,很香甜滑软

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